Happiness er viktig for en god hukommelse
Memories I lever vi alle skaper minner, og vi lagre disse minnene i en mental båndopptaker. Vi kan bruke disse minnene konstruktivt eller destructively. Hva skal vi gjøre med minnene? Hold dem i riktig perspektiv. Jeg husker en gang jeg ble spurt om å delta i en sammenkomst av mine medisinske klasse. Jeg kunne ikke akseptere at den aktuelle tiden, men heldigvis, tjuefem år etter eksamen, gikk jeg en klasse gjenforening. Jeg tok på meg dress og gikk til hotellet for å møte mine kolleger, men jeg kunne ikke finne dem, jeg kunne ikke kjenne dem. Da gjestene omsider satte seg på sine respektive tabeller - de som gikk foran meg og de som gikk etter meg - Jeg så for mitt bord - the Class of 1923 - og der så jeg ni personer rundt bordet og en tom plass, gruve . Jeg satte meg ned, og mannen til min rett, en kort, feit, skallet mann, plutselig sa til meg: «Maltz, hva har skjedd med deg? Håret er grått, det pleide å være svart!" Jeg så på han skallet hodet og husket at han hadde vakre blonde hår, og jeg sa til meg selv: «Jeg lurer på hva som skjedde med ham? Både av oss misbrukt våre minner. Vi må lære å bruke minnene bare å huske lykkelige øyeblikk, slik at vi kan utnytte dem for denne virksomheten. Ved å gjøre det med hell, bygger vi minner - gode minner - i morgen. Den ulykker i går må være glemt, mistet i graven tid. Hver dag er et nytt liv som må levde til fulle: kreativt. Husk ord Macedonius (sjette århundre):
Are You Creative? Mange av oss er overbevist om at mennesker er født kreative eller ikke-kreative, at bare et begrenset antall mennesker kan lage i ulike generasjoner. Leonardo da Vinci, Shakespeare, Beethoven, Alexander Graham Bell, og Einstein alle brukte sine kreative gaver mye. Hver av dem hadde makt til å bruke sin fantasi riktig, produktivt. Hva karakteriserer et kreativt sinn? Først, en følelse av retning, et mål. Deretter et problem, klart definert, og alle mulige løsninger. Etter at valget av den beste løsningen og handler på det. Du må ha evnen til å glemme et problem, midlertidig, hvis den defies løsning og kapasitet til å heve seg over feil. Jeg tror at vi alle er kreative. Vi har en kreativ mekanisme som jobber for oss som styrer oss mot suksess. For eksempel enkel øvelse for å plukke opp en blyant. Vi glemmer at barn som vi tok den opp klosset, zigzagging i retning av blyanten før vi lærte å gjøre det med hell. Denne vellykkede resultater ble registrert i den mentale båndopptaker for fremtidig bruk. Dette, i en mild måte er en kreativ innsats. Vi alle kan skape, fordi vi alle har fantasi. Vi bruker det daglig uten å øke den. For eksempel når vi bekymret, vi bruker fantasien på en negativ måte å skape noe som ikke eksisterer. Vi prosjektet på skjermen av sinnet scener som ikke har skjedd ennå, fordi vi frykter vi vil mislykkes. På den annen side, når vi er glade vi bruker fantasien konstruktivt. Vi bildet en verdig prestasjon på målet vi søker etter huske tidligere suksesser å oppnå nytelse i nåtiden. Vi er alle bygd opp av fiaskoer og suksesser, og å tenke kreativt vi må stige over feilene fra fortiden og bruke selvtillit fra tidligere suksesser i vårt nåværende virksomheten. Vi kan tenke kreativt når:
Den største kreative innsats for oss alle, stor eller liten, er å skape en vane å lykke. Dette kan vi alle gjøre ved å lage en vane av det hver dag, ved å minnes den lykke av tidligere suksesser og bruke denne gode følelsen i vårt nåværende virksomheten. Husk Elbert Hubbard's ord, "Happiness en vane - dyrke det!" Ideer Hva er ideer? De er produkt av fantasien, tenke og konsentrere seg om et bestemt emne. En idé er ideen, men hva slags barn er det? Er det et barn født av bitterhet eller hat? Er det en deformerte barn født ut av bedrag og lureri? Eller er det et vakkert barn født av kjærlighet og oppmuntring, av håp og tro? Disse sistnevnte barn i sinn og sjel er så desperat behov i disse kaotiske tider da det ser ut som en kanon er viktigere enn et menneskeliv, det er penger viktigere enn god vilje, at den destruktive tenkte på å ta overstiger den kreative tanken på gi. Det er nå dette svært minutt, at vi må søke etter selvrespekt, for forsikring om at trygghet kan bli vår i dette livet. Det er i dette øyeblikk når fornuften og tålmodighet er under en formørkelse, når kriger er ment å ødelegge verden for alltid, at vi må leve i håpet gitt oss av kreative ideer. Vi bør strebe etter å bygge ideer om medfølelse og ydmykhet, om kjærlighet og vennskap, om å ta mindre og gir mer mens vi er i live, om livet på denne planeten skal opprettholdes for fremtiden. Det er i dette øyeblikk at mannen oppfyllelse krever at vi ser det gode i andre, ikke det onde, se håp i andre ikke frustrasjonen, se gleden hos andre ikke sorg, se troen på andre ikke fortvilelse. Store ideer er sannheter venter på å bli oppfylt, og ingen idé er verdt noe mindre, og inntil vi gjøre den om til lønner ytelsen til beste for hele menneskeheten. Oliver Wendell Holmes sa: "Den ultimate gode er bedre oppnås av frihandel i ideer" . Våre Impulser Skal vi adlyder en impuls? Vi bør hvis impuls er konstruktivt. Impulser kan også være destruktive. Når vi hater vi ofte gjennom fantasien, kast den enkelte. Dette skaper negative impulser som ikke har noen verdi fordi de forvrenge selvbilde. Vi lever hver dag med fantasi. Bekymring er en form for fantasi. Her kan vi kaste på skjermen av sinnet tidligere feil, som hemmer oss i vårt daglige oppgavene til stede. Når vi er fornøyd, kaster vi på skjermen av sinnet tidligere suksesser, som gir oss den tilliten øvelsen vi i de daglige oppgavene til stede. En god impuls er ingenting mer enn fantasien som søker tiltak for å bedre selvbilde. Da jeg var en ung mann jeg hadde impuls, lyst, til å være en plastisk kirurg. Dette var i en tid da spesialitet var praktisk talt ukjent. Til tross for enorme protester fra familien min, adlød jeg impuls. Jeg kjenner en lege som, tjue år siden, hadde impulsen til å være en baby spesialist. Han elsket barn, og ville vært utmerket i denne spesialitet. Men han var usikre. Han sa han ville vente til han hadde spart nok penger, inntil han kunne skikkelig sørge for kone og barn. En ubesluttsomhet fulgte en annen, og han ble aldri en baby spesialist. Ubesluttsomhet er vantro. Vantro er frykt. Og dette konstant frykt forlenger spenning og endelig setter oss i en tilstand av lammelse. Dette arr og forvrenger den selvbilde, noe som gjør oss mindre enn hva vi er, hindrer oss i å nå vår sanne vekst i oppfyllelse. Jeg vet at en gift kvinne som har to barn. Hun plutselig hadde impulsen til å gjøre abstrakte maleriet. Hun fulgte sin impuls til tross for protester fra familien hennes. Nå har hun selger sine malerier. Hun har gjort hennes familie glad og bli lykkelig. Poenget er å huske å adlyde dine impuls, god impuls. Det er en utfordring å være lykkelig. Det er en sjanse til å sette fantasien til å arbeide, for å nå en verdig mål, å oppfylle selv. Husk ord George Herbert, "Han begynner å dø som avsluttes hans begjær". Praise Hva er ros? Det er et variert uttrykk for kjærlighet og vennskap, og vi bør bruke den oftere å kompliment noen for en handling godt gjort, for et ord godt sagt. Hvorfor være overstrømmende i vår lovprisning av noen når han blir satt til å hvile på en kirkegård og kan ikke høre et ord av det. Hva er ros? Noe vi alle trenger nå og da. Hvert menneske, om han er en tigger eller en Tycoon, en bonde eller en filosof, en student eller en lærer, enten han er alene eller gift, søker desperat etter anerkjennelse. En av de største mål for hvert enkelt menneske er å føle behov, ønsket om noe annet sted. Vi fortjener dette berømme ikke når vi krever det eller søk etter det, men når vi mottar den naturlig i ferd med å gjøre noe for andre, mens vi gjør noe for oss selv. På stahet Livet innebærer forandring. Bildet endres hver dag bare fordi du er annerledes hver dag og situasjoner hver dag er forskjellig, og det er måten det skal være. Man utvikler seg ved endringer. Nature utvikler av endring - vår, sommer, vinter, høst. Kan du tenke deg om et tre på våren var sta og nektet å bære bud og blader, hvis en blomst var sta og nektet å blomstre, hvis en grønnsak eller frukt var sta og nektet å vokse og modnes? Er du sta? Må nekte deg å endre og vokse i størrelse? Er du motstandsdyktig mot kreative levende, til et smil, til vennskap, til tilgivelse, til Brotherhood of Man? Michel de Montaigne sa egenrådighet og hete mening er den sikreste bevis på dumhet ". For å få mer levende ut av livet du må begynne å bli kvitt negative følelser som skaper stahet og egenrådighet, misunnelse, latskap, de alle gir opphav til motstand som gjør deg krympe til størrelsen av en mikrobe. Er du en mikrobe eller et helt menneske? Du har svaret inne i deg, hvis du overvinner stahet gjennom tilgivelse og vennskap til deg selv. Det er en slags stahet som er kreativ. Hvis du etter skarpe analysen du finne din tro verdig menneskesyn, kampen for disse tro. Det er ikke pig-headedness, som er konstruktivt besluttsomhet, vekst for deg selv og andre. Tro og livssyn Ofte i begynnelsen av min karriere som offentlig taler, ville jeg bli overvunnet med panikk i tvil, manglende tro på meg selv, like før jeg kom til plattform for å levere meg snakke. Hvordan skulle jeg begynne? Hva skulle jeg si? Hvilke feil skulle jeg gjøre? Hvordan kunne jeg stå der i en time og ansikt hundrevis av mennesker? Hvordan kunne jeg komme igjennom? Men når den tid kom, var jeg der. Jeg bar den fordi jeg hadde noe å si. Jeg gjorde det beste jeg kunne, og jeg kom gjennom med glans. Og jeg lærte at mange av våre beste skuespillere er spesielt nervøs rett før teppet går opp. Alle av oss har selv tviler på begynnelsen av enkelte foretak om vi er leger, advokater, ingeniører, lærere, studenter, poeter, eller selgere. Hvor kommer tro og overbevisning komme fra? Fra i oss. Vi er tro. Vi er tro. Vi er også tvil og vantro. Vi som enkeltpersoner må ta avgjørelsen der vi ønsker å gå i livet, å bli stor selv eller den lille selv. Vi må tenke på vår tro og vår tro som vinger som kan gjøre oss sveve mot målet vårt, for å oppnå våre mål og nå selvstendig oppfyllelse uansett hvor viktig vår tid kan være. Med tvil og vantro våre kreative vinger er klippet for øyeblikket og vi kan ikke gå av bakken å stige opp over our self-imposed fangehull. Vi må takke Gud for tvil og vantro. Det er vårt moralske ansvar for å heve seg over dem for å gjøre noe av oss selv gjennom tro og livssyn. Disse egenskapene er evig i oss som venter på å bli anerkjent, venter på tiltak. Husk ordene til William Blake: Hvis solen og månen bør tvil, ville de umiddelbart gå ut. På kunnskap Aristoteles sa: "Alle mennesker ønsker av natur å vite". Han skrev dette over to tusen år siden, men det gjelder fortsatt i dag. Selvfølgelig da han sa "alle mennesker", mente han alle: menn og kvinner, rik og fattig, svart og hvit, ung og gammel. Jeg antar at det er omtrent ti prosent av mennesker som aldri vil lære, ti prosent som vet alt, men se på potensialet for Brotherhood of Man når åtti prosent av alle mennesker ønsker å lære å forbedre, for å få mer levende ut av liv, og å dele denne lykke med andre. Man bor i tre verdener: kropp, sinn og ånd. Hvis han slutter å spise, skjer det noe til ham fysisk. Hvis han slutter som ønsker å lære, skjer det noe til ham mentalt og åndelig. Ingen mat, anemi av kroppen. Ingen læring, anemi av sinn og ånd. I verken eksempel kan du flytte i verden kreativt og beløpet til stor selv, fordi du vil arbeide under alvorlig handicap. Aristoteles forteller oss hva vi allerede vet, at enhver amerikansk - hvert menneske - behov, fortjener, og bør ha utdanning. Det er like naturlig for folk å lære som det er for dem å puste. Læring er deres kjernen av vekst og resultatoppnåelse. Det er også godt å huske at den største eventyret i læring er i å bli kjent med deg selv bedre, og at misunnelse, hat, stahet, ubesluttsomhet, treghet og frykt hindre en slik opplevelse. Vi må løse for å utdanne våre sinn for å søke etter og finne vår store selv. På Vanity Thomas A. Kempis sa: «Han er virkelig flott at er lite i seg selv og som får ingen kontoen til enhver høyde av ære". Disse ordene er kvintessens av ydmykhet, når man ikke er arrogant av hans suksesser heller ikke han klager sin ulykker. Han insisterer på å leve kreativt hver dag, hvert minutt, for å gi lykke til seg selv og dele den med andre. Baksiden av denne egenskapen er forfengelighet, et felles trekk som infiserer sinn og sjel for menneskeheten. Som faktisk kan ingen unnslippe det helt i livet. Når du har forfengelighet, har du innbilskhet, og i begge tilfeller feilaktig du tror du er mer enn hva du er der, som faktisk, du vet sannheten - at du er mindre, mye mindre enn hva du kan. Så, i det hemmelige forlegenhet, scratch for oppmerksomheten, men det fører til intet. Det er som å skrape på marmor. Hvis sannheten bli kjent, vind deg mislikte selv, tapt til deg selv, forsømmer muligheter for å finne store selv og verdt mål. Det er ingenting i tomhet, men tap. Kanskje du skulle tenke to ganger før han forgjeves hvis du skjønte at du spiller en depresjon spill, en tapende kamp som automatisk gjør deg til et medlem av sta klubben, at du blir en liten diktator som ikke kan vinne, som ikke kan slappe av, som ikke kan sove . Kuren: Tenk vennlig av deg selv, men ikke gloat over suksesser. Være en god venn til deg selv og du vil være en god venn for andre. Som Thomas A. Kempis sagt, vil du bli virkelig stor hvis du ikke gjør for stor en konto på din æresbevisninger. Being Yourself De fleste som har strøket i et foretak ikke liker hva de ser når de ser i speilet. Unge mennesker spesielt er berørt av denne type følelsesmessige reaksjon på et problem som synes å trosse løsning. Bare husk at så lenge du lever du skal gjøre feil nå og da, og når du gjør det, er det bare naturlig at du ikke liker deg selv, ikke å like det bildet du ser av deg selv i speilet, ikke to like den lille selv. Punktet å huske på å være deg selv er at du må heve seg over den lille selv. Du må stige over feil og ulykker i går. Du må forsøke å nå ditt stor selvtillit. Folk er feil beslutningstakere, men de er også feil brenninger. Virksomheten for å være deg selv - den store selv - er å akseptere deg selv for det du er når du gjør feil. Se på deg selv i speilet med vennlige øyne og innse at du er mye større enn noen feil, noen tabbe, noen ulykke, noe hjertesorg. Du må bo utenfor dine feil i stedet for med dem. Du må godta dine svakheter, stå på føttene i øyeblikk av krisen, og stole på tillit fra tidligere suksesser å snu kriser i kreative muligheter. Hvis du ikke liker det du får av din egen rygg. Stopp leve med dette henge opp, fordi du og du alene kan du enten liker eller misliker det du er. Innser nå at du kan være din bedre selv, din store selv, ved å reise over dine feil. Det er det vellykkede living handler om. Det er hva som selv handler om. en artikkel presentert av Dr. Yvette Piementel
|
|||
|