How to nurture Passion

Share

|

Lidenskap er drivstoffet som driver utøvelse av en hensikt. Mange føler at engasjementet er avgjørende. Noen føler at evnen til å være lidenskapelig kommer med en sterk følelse av selvtillit, spesielt høy selvtillit. Det er derfor et kritisk stadium i prosessen er Kjenner og gi næring til Person. Gjennom denne fasen, avklare du dine verdier og gaver, som definerer hva du er opptatt av. Folk bruke mange innfallsvinkler. Enten du har en hensikt eller ikke, kan du dyrke lidenskapen. Her er fire teknikker.

Tydeliggjøre verdier og gaver

Du finner det du er opptatt av-din lidenskap i forbindelsen mellom verdier og gaver. Hvis lidenskapen mangler, går tilbake hva som er meningsfullt for deg. Det er kanskje ikke dypt nok meningen bak bruken av gaver. Hvis ja, fastslår måter å øke sine meningsfulle. Alternativt sonde inn i gaver. Gjør du noe som du mangler talent fordi du verdien utfallet? Hvis ja, gå tilbake til Vite og gi næring til Person Etappe å utforske dine gaver ytterligere, eller se om det finnes måter å øke din følelse av kompetanse med riktig kompetanse. Jim Collins i Good to Great6 anbefaler å få de riktige personene på bussen, feil personer av bussen, og de riktige personene på rett plass. Med denne metaforen, kan du vurdere et firma som ansetter de riktige menneskene-de oppfattes å ha produktive Passionate forfølger trekk-og tilbringer mye tid og ressurser opplæring disse arbeiderne. Studier viser at innen et år mer enn 25 prosent av disse ansatte ikke lenger er engasjert. Å få dem på rett plass kan bety å gi prosjekter i tråd med sine verdier og gaver, slik at de ansatte har en større følelse av meningsfulle og kompetanse fra sitt arbeid. Å være på rett plass Derfor fostrer lidenskap, og til slutt gir mer engasjement, fremdrift og produktivitet.

Utvikle One-Pointedness gjennom meditasjon

Shinzen Young, Mindfulness meditasjon lærer, forteller at meditasjon øker din evne til å fokusere og konsentrere. Med det eneste fokus, eller one-pointedness, kommer intens interesse eller lidenskap: "Når du blir en spiss, er målet med meditasjon blir et objekt for fascinasjon. Dette gir hyggelige, gledesfylt kroppen opplevelser, som oppfordrer deg til å betale enda mer oppmerksomhet. Dette blir en ond sirkel. Dette gir deg ikke formålet, men det gir alt mer fokus. Det gir et øyeblikk til øyeblikk Formålet med fullt deltakende i livet, og fra dette du kan få en følelse av livet ditt formål. "Bruk Core praksis i Tillegg B til å utvikle en pointedness. Du kan overføre ferdigheter til å være singel-fokuserte til mange aktiviteter.

Overfør Passion til andre opplevelser

Visualiser deg selv med mer intens lidenskap. Her ser du hvordan. Levende husker en tid da du var lidenskapelig forfølge noen hensikt. Hvordan føltes det? Husk og igjen med den behagelige kroppen opplevelser, mentale bilder, og snakke i løpet av den forfølgelse. Få kontakt med alle deler av den følelsen. Det føles godt. Du er energiske og levende. Du er så involvert i den aktiviteten som ingenting annet synes å materie.

Hvis du var lidenskapelig da kan du være lidenskapelig igjen. Overfør din lidenskap fra forfølgelse til en annen. Visualiser deg selv gjør en del aktivitet som du ønsker å føle deg mer lidenskap. Recall din tidligere erfaring. Forestill deg i detalj gjør den nye aktiviteten og opplever allikevel gledelig fornemmelser.

Gordon Gamm, advokat og humanistiske bevegelsen leder aksjene hans tilnærming til dette konseptet. "Vi har en kapasitet til å lage lidenskap i livet vårt. Jeg anbefaler bruk av Neural Lingvistisk Programmering (NLP) til å ta den vanlige og gjør den spesiell. Mye av måten vi opplever livet er basert på de valgene vi gjør av våre følelser. Innse hvor mye kontroll du har over dine følelser. Transport deg inn i en tid med lidenskap, en spesiell opplevelse, fra fortiden. Reexperience den med hele rekken av sansene. For eksempel finner jeg lidenskap i åndelige opplevelser som naturen, musikk, dans, poesi, og turer i skogen. Vi kan overføre følelser til andre erfaringer. Innser at du kan gjøre hva du gjør som oppfyller og spennende. "

Fjern hindringer blokkerer Passion

Vurder hva som kan hindre din lidenskap. Kontroll, angst, utålmodighet, begjær, samfunnsmessige påvirkninger, og andre hindringer er muligheter. Når du identifiserer hinderet, ta tiltak for å fjerne denne blokken fra vesken.

---