Risikofaktorer med plutselig hjertestans
Sunn forlater forhindrer hjertesykdommer. Iverksette tiltak for å unngå hjertesykdom - ikke røyk, får regelmessig mosjon og spise sunn mat. Unngå hjerte problemer i fremtiden ved å vedta en sunn livsstil i dag. . Ved å bo og spise på en sunnere måte vil du føle deg bedre, mer energi, mer selvsikker og lykkeligere. Røyking: Røyking er en viktig årsak til hjerte-og karsykdommer. Sigarettrøyking er den viktigste forebygges dødsårsaken på verdensbasis. Folk som røyker en pakke sigaretter om dagen har mer utsatt for hjerteinfarkt enn nonsmokers. Røyking fører til ekstra belastning på hjertet. Som resulterer i blokkering av arterier og når en eller flere av arteriene er helt blokkert, hjerteinfarkt kan oppstå. En familiehistorie med koronarsykdom: I en stor-skala, årsaken bak 15% av hjertesykdommer skyldtes familiens historie. Interessant, var effekten av familiehistorie med forekomst av koronarsykdom 16,8% hos menn og 21,6% hos kvinner. Ved bedre forståelse av familiens historie denne sykdommen, kan du mer nøyaktig vurdere risikoen og pass deg for tidlig varsling tegn. Høyt kolesterolnivå: Kolesterol er et fett stoff. Når det er for mye kolesterol i blodet, bygger det opp i veggene i blodårene dine. Denne buildup årsaker "kalsifisering av arterier", slik at blodårene blir redusert, og blodtilførselen til hjertet er bremset eller blokkert. Dersom blodtilførselen til en del av hjertet er helt avskåret av en blokkering, er resultatet et hjerteinfarkt. Høyt blodtrykk: Blodtrykk kan endres fra minutt til minutt, spesielt når vi er spent, spent eller redd, noe som forårsaker en økning i puls og en økning i trykket i våre blodårer. Økningen i blodtrykket kan skade blodkar eller svært viktige organer. Dette kan føre til slag. Diabetes: Diabetes er en forstyrrelse av metabolisme-måten kroppen bruker fordøyd mat til energi. Hvis du har diabetes, er du utsatt for har hjertesykdom eller slag som noen som ikke har diabetes. Når du har diabetes, er blodsukkernivået ofte mye høyere enn den burde være. For mye sukker i blodet kan forårsake skader på blodkarene. På grunn av blokkeringen av fartøyer, hjerteproblemer eller slag kan oppstå. Fedme: En veldig fett eller overvektige er mer utsatt for å utvikle hjertesykdommer. Fedme er også ansvarlig for flere risikofaktorer for hjertesykdom, som for eksempel høyt blodtrykk og høyt kolesterol nivå. Fedme er en viktig faktor for kardiovaskulær sykdom. En stillesittende livsstil: Nesten 85% sykdommer som hjerte-karsykdommer, som dreper større enn tre millioner mennesker årlig, kan forebygges med regelmessig mosjon og fornuftig spising. Stillesittende livsstil er svært farlig! Mangel på fysisk aktivitet og trening er skadelig for helsen både i nåtid og spesielt i fremtiden. Alder: menn etter alder av 45, kvinner etter 55 år opplevd flere hjerteinfarkt. For kvinner 40 og over, er sjansene for lidelse plutselig hjertedød er ett i 24.For menn 40 og over, er sjansene for lidelse plutselig hjertedød er en i 8. Ved hjelp av illegale rusmidler, som kokain eller amfetamin: Kokain har blitt knyttet til en høy forekomst av forstyrrelser i rytmen av hjerteslag og plutselig død på grunn av kardiovaskulære komplikasjoner knyttet til dens fysiologiske effekter som fører til en økning av hjertefrekvens. Hele kroppen raskere, øke puls, blodtrykk og pust. Brukte u-riktig, kan amfetamin effekter sover, øker fedme. Fysisk Stress: Intens fysisk aktivitet. Hormonet adrenalin frigjøres under intens fysisk aktivitet. Dette hormonet kan generere plutselig hjertestans hos personer som har andre hjerteproblemer. Hvis du likte denne artikkelen, vennligst se vår webside der du finner et stort utvalg av Automatisert eksterne defibrillatorer, AED Pads, AED Batterier, AED Philips HeartStart pads, Philips HeartStart FRx, Zoll Pads, Heartsine AED Batteri og AED Bærevesker. Resource Box: en artikkel presentert av Sarah Pearsall
|
|||||
|